1. 액티브 시니어와 건강 관리의 중요성액티브 시니어란 65세 이상의 연령대 중에서도 활동적이고 적극적으로 삶을 살아가는 분들을 의미합니다. 이들은 신체적, 정신적으로 활기찬 생활을 유지하기 위해 다양한 건강 관리 방법을 찾고 있습니다. 액티브 시니어들이 건강을 유지하고 더 나은 삶의 질을 누리기 위해 주목하는 한 가지는 바로 '카무트 효소'입니다.2. 카무트란 무엇인가?카무트(Kamut)는 고대 곡물로, 본래는 이집트에서 기원한 것으로 알려져 있습니다. 현대에 와서는 미국에서 주로 재배되며, 높은 영양가와 독특한 맛으로 인기를 끌고 있습니다. 카무트는 밀보다 단백질과 미네랄이 풍부하며, 소화가 잘 되는 장점이 있습니다. 3. 카무트의 영양 성분카무트는 다른 곡물과 비교했을 때 높은 단백질 함량(약 1..